APA ITU HIPNOTIS

Banyak beredar istilah yang membingungkan bagi sebagian orang yaitu Hipnotis,Hypnotist, Hypnosis dan Hypnotherapy. Mari kita telusuri agar kita lebih Pintar dalam mengenal istilah itu semua.

Hipnotis bagi banyak kalangan dikenal sebagai keilmuan yang membuat orang tertidur atau masuk dalam kondisi tidak sadar lalu mengikuti sugesti atau saran dari Sang Penghipnotis. Istilah Hipnotis sendiri merujuk pada kata Hypnotist yang berarti Pelaku Hypnosis.

Dalam literatur bahasa, Hypnosis berasal dari kata Hypnos (Bahasa Yunani) yang artinya Dewa Tidur. Hypnosis dalam kamus J.P Chaplin (Kamus Pegangan untuk Mahasiswa Psikologi) diartikan sebagai keadaan mirip tidur, ditimbulkan secara buatan oleh Ahli hipnotis (Hypnotist) dan dicirikan dengan sugestibilitas yang semakin meninggi (peka dan mengikuti terhadap apa yang disarankan ahli hipnotis).

Sedangkan Hypnotherapy adalah sebagai sarana atau Tekhnik Terapi dengan menggunakan metode Hypnosis. Jadi jika disimpulkan maka Hypnosis adalah ilmunya, Hipnotis (Hypnotist) adalah pelakunya (sama dengan Artist, Dentist,imbuhan ist dalam bahasa inggris merujuk pada pelaku), dan Hipnoteraphi (Hypnotherapy) pemanfaatan ilmunya untuk terapi.

Berikut Beberapa istilah dalam Ilmu Hipnotis yang sering digunakan :

Alpha

Gelombang otak saat awal memasuki pikiran bawah sadar, kritik menurun dan sugestif.

Beta

Gelombang otak saat manusia dalam kesadaran penuh.

Catalepsy

Keadaan saat sebagian atau seluruh tubuh kaku dan diluar kontrol sadar

Delta

Tidur nyenyak, tidak sugestif

Deepening

Teknik memerdalam tingkat trance. 

Forensic hypnosis

Hypnosis yang biasa digunakan untuk menggali ingatan untuk sebuah tujuan penyelidikan.

Glove anesthesia

Keadaan mati rasa sebagian atau seluruh tubuh.

Halusinasi Negatif

Menghilangkan sebuah benda atau wujud dalam pikiran secara mental. Sebenarnya wujud atau benda tersebut ada. 

Halusinasi positif

Memunculkan sebuah benda atau wujud dalam pikiran secara mental. Sebenarnya wujud atau benda tersebut tidak ada.

Hypnoanalisis

Analisa akar masalah dengan pendekatan hypnosis

Induksi

Serangkaian proses untuk membawa seseorang menuju trance.

Isolasi

Meminimalkan hubungan seseorang dari lingkungannya agar lebih terfokus pada proses hypnosis.

Post Hypnosic Suggestion

Sugesti hypnosis yang akan muncul efeknya setelah terbangun dari kondisi hipnosis atau sadar

Past Life Regression

Sebuah kondisi mengalami ingatan kehidupan sebelum kehidupan yang sekarang.

Pacing – Leading

Mengikuti alur pikiran, perasaan, dan tindakan seseorang lalu kemudian mengarahkan pada alur yang diinginkan

Rapid Induction

Induksi yang cepat membawa untuk menuju trance, biasanya dipakai dalam stage hypnosis.

Rapport

Suasana dan perasaan akrab serta nyaman antara seseorang dengan lawan bicara.

Regresi

Kondisi mental atau ingatan kembali ke waktu yang telah lampau.

Stage Hypnosis

Dikenal juga dengan hypnosis panggung yaitu hypnosis untuk tujuan pertunjukan.

Self hypnosis

Dikenal juga dengan menghipnotis diri yang bertujuan untuk pemograman diri,menghilangkan stress, dll

Shock Induction

Induksi dengan cara mengejutkan atau membuat klien kaget secara tiba – tiba.

Sugesti

Ide atau saran yang diberikan kepada klien saat mengalami trance.

Somnambulisme

Keadaan saat seseorang mampu mempertahankan keadaan trance dengan keadaan mata terbuka ( Theta yang sangat dalam )

Theta

Gelombang bawah sadar yang sangat dalam, kritik nonaktif dan sangat sugestif.

Trance

Kondisi terhipnotis

Trance Level Test

Serangkaian pengamatan terhadap ciri-ciri khusus pada klien untuk mengetahui tingkat keberadaan gelombang otak.

Terminasi

Mengakhiri hypnosis dan mengembalikan pada kesadaran normal.

Time Distortion

Sebuah keadaan lupa waktu, merasa waktu lebih cepat dari keadaan sebenarnya.

Time Retardation

Sebuah keadaan lupa waktu, merasa waktu lebih lambat dari keadaan sebenarnya.

Masih banyak istilah lainnya yang digunakan oleh para Hypnotist dan Hypnotherapist, Namun istilah di atas adalah bekal dasar anda untuk memahami bidang keilmuan ini.